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杂粮煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:06:45  阅读：8838 本站原创 分享 3参与

食材用料

面粉300克 水适量
油少量鸡蛋三个相克食物
葱碎适量香菜适量相克食物
黄豆酱适量 甜面酱适量

杂粮煎饼的做法

  • 1.加入适量面粉和水，将面活成流动状

  • 2.准备好辅料香菜葱碎，将锅倒入少量油烧热并倒入面糊

  • 3.面糊成型时倒入鸡蛋将其摊匀

  • 4.撒上适量葱碎香菜，然后再煎另一面

  • 5.两面都熟了可以抹上自己爱吃的材料例如甜面酱，黄豆酱

  • 6.成品图