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牛奶木瓜红枣汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:33:44  阅读：6346 本站原创 分享 3参与

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
牛奶：富含蛋白质

食材用料

木瓜一半相克食物红枣6个相克食物
牛奶一瓶旺仔相克食物

牛奶木瓜红枣汤的做法

  • 1.木瓜切丁，红枣用剪刀剪开放入盆中

  • 2.牛奶莫过木瓜，可以适量加些热水

  • 3.盆放入锅中蒸15分钟既可！
    图为蒸好后的