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番薯糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:28:08  阅读：3316 本站原创 分享 3参与

食材用料

番薯2个相克食物红糖50g相克食物
生姜45g相克食物 水适量

番薯糖水的做法

  • 1.准备好所有材料

  • 2.番薯洗干净去皮，切小块（切块后再洗干净煮出来的糖水才不会浑浊）

  • 3.生姜小块

  • 4.锅中放入清水把番薯倒进去

  • 5.生姜倒入

  • 6.煲30分钟，浓浓的生姜味出了

  • 7.30分钟后放入红糖，再煲5分钟，让红糖完全融化即可

  • 8.成品图