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手抓饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:18:02  阅读：7172 本站原创 分享 3参与

健康功效

豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

手抓饼两张鸡蛋2个相克食物
豆瓣酱2勺相克食物生菜2片相克食物

手抓饼的做法

  • 1.将手抓饼一面烙熟。

  • 2.打入鸡蛋，翻面烙熟。

  • 3.放上生菜，刷豆瓣酱。

  • 4.卷好，摆盘。