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五花肉豆豉炒青椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 19:50:45  阅读：8588 本站原创 分享 3参与

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

五花肉适量青椒适量相克食物
红椒适量油适量
盐适量 老干妈风味豆豉适量

五花肉豆豉炒青椒的做法

  • 1.五花肉切薄片备用

  • 2.豆豉酱

  • 3.油烧热加入豆豉酱爆香

  • 4.下五花肉煸炒

  • 5.炒至五花肉开始吐油

  • 6.加入青红椒翻炒

  • 7.加入盐

  • 8.装盘