蒜香生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

蒜香生菜的做法

• 1.挑选新鲜生菜

• 2.生菜泡水洗净备用

• 3.蒜切片备用

• 4.锅热油，蒜下锅爆香，下生菜大火翻炒

• 5.放鸡精和盐调味，装盘即可食用。