香菜青椒小炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 19:29:39  阅读:5654 本站原创 分享 3参与

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

猪肉适量相克食物青椒3-4个相克食物
香菜适量相克食物干辣椒少许相克食物
大蒜少许相克食物

香菜青椒小炒肉的做法

  • 1.将猪肉香菜青椒洗净,切好备用。

  • 2.用少许黄酒酱油淀粉腌制猪肉片

  • 3.油热后,先放入腌制好的猪肉片

  • 4.肉色变后,再放入青椒,翻炒。香菜迟一点放

  • 5.用适量盐,鸡精调味

  • 6.装盘