健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
食材用料
| 土豆适量相克食物 | 姜一小块相克食物 |
| 鸡爪适量相克食物 | 油适量 |
| 蚝油适量 | 酱油适量 |
| 鸡精适量 | 盐适量 |
| 辣椒酱适量 | |
土豆炖鸡爪的做法
1.切好土豆
2.切好鸡爪
3.放入锅中去煮
4.煮好鸡爪后，把土豆炖熟
5.上桌开吃了
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土豆：和胃、解毒、消肿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
| 土豆适量相克食物 | 姜一小块相克食物 |
| 鸡爪适量相克食物 | 油适量 |
| 蚝油适量 | 酱油适量 |
| 鸡精适量 | 盐适量 |
| 辣椒酱适量 | |
1.切好土豆
2.切好鸡爪
3.放入锅中去煮
4.煮好鸡爪后，把土豆炖熟
5.上桌开吃了
