健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 藕300克相克食物 | 胡萝卜20克相克食物 |
| 油，盐，花椒适量 | 干辣椒，味精适量 |
炝藕片的做法
1.准备食材，藕切片
2.用清水冲洗两遍
3.锅内放油，下入花椒，干辣椒爆香后迅速翻炒，放盐，味精，炒至
4.出锅装盘
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藕：止泻、健脾、生肌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 藕300克相克食物 | 胡萝卜20克相克食物 |
| 油，盐，花椒适量 | 干辣椒，味精适量 |
1.准备食材，藕切片
2.用清水冲洗两遍
3.锅内放油，下入花椒，干辣椒爆香后迅速翻炒，放盐，味精，炒至
4.出锅装盘
