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酸笋炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 19:26:50  阅读：8707 本站原创 分享 3参与

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

瘦猪肉150克 酸笋100克
小米辣20克姜少许相克食物
蒜少许相克食物

酸笋炒肉的做法

  • 1.瘦肉切丝

  • 2.酸笋切丝备用

  • 3.蒜切末

  • 4.姜片切成碎蓉

  • 5.小米辣切碎

  • 6.肉末入锅翻炒

  • 7.小米辣放入肉末继续翻炒