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炒面粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 08:30:28  阅读：2245 本站原创 分享 3参与

食材用料

面粉适量糖适量相克食物

炒面粉的做法

  • 1.一碗面粉

  • 2.炒锅小火烧热

  • 3.倒入面粉不停翻炒

  • 4.可以观察面粉一点一点变色，一定要不停的翻炒

  • 5.到这个颜色就可以了

  • 6.盛到碗里，可加糖冲着吃或干吃