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清炒角瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 02:52:49  阅读：1647 本站原创 分享 3参与

食材用料

角瓜一个蒜一粒相克食物
辣椒一个相克食物油少量
盐一勺糖一勺相克食物
鸡精半勺蚝油两勺

清炒角瓜的做法

  • 1.准备好所有的材料，将角瓜去皮

  • 2.将角瓜斜刀切小块，蒜切碎，辣椒切片

  • 3.锅中加少量的油放入蒜，辣椒，煸香后放入角瓜

  • 4.加入盐和糖，蚝油爆炒至发软

  • 5.翻炒至断生后加入鸡精即可出锅

  • 6.成品图！