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自制苹果醋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 00:40:20  阅读：7384 本站原创 分享 3参与

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果1个相克食物冰糖适量相克食物
酿造米醋适量

自制苹果醋的做法

  • 1.苹果用盐搓洗干净，去除根部

  • 2.苹果擦成细丝

  • 3.苹果丝放入酵素杯中，加入适量冰糖

  • 4.加入与苹果等量的酿造米醋盖好容器放置1星期即可饮用