健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 金针菇一小把相克食物 | 冻豆腐一块 |
| 小油菜一棵 | 油适量 |
| 盐适量 | 味极鲜适量 |
| 鸡精少许 | 葱姜蒜适量 |
| 干辣椒两个相克食物 | |
金针菇炖冻豆腐的做法
1.所有食材洗净，冻豆腐切块备用！
2.热锅够放入适量油，烧至七成熟爆香葱姜蒜干辣椒！
3.加水放入金针菇烧开！
4.放入冻豆腐煮五分钟
5.放入小油菜煮一分钟
6.放入佐料，翻炒下出锅！
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金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
| 金针菇一小把相克食物 | 冻豆腐一块 |
| 小油菜一棵 | 油适量 |
| 盐适量 | 味极鲜适量 |
| 鸡精少许 | 葱姜蒜适量 |
| 干辣椒两个相克食物 | |
1.所有食材洗净，冻豆腐切块备用！
2.热锅够放入适量油，烧至七成熟爆香葱姜蒜干辣椒！
3.加水放入金针菇烧开！
4.放入冻豆腐煮五分钟
5.放入小油菜煮一分钟
6.放入佐料，翻炒下出锅！
