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美极杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:41:55  阅读：6761 本站原创 分享 3参与

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

杏鲍菇250g彩椒70g
海天金标生抽10g糖20g相克食物
无盐黄油25g

美极杏鲍菇的做法

  • 1.材料

  • 2.杏鲍菇冲下用厨房纸擦干，切成条形状，彩椒也洗净切成条状，糖和海天金标生抽油调成汁。

  • 3.糖和海天金标生抽调成汁！

  • 4.小火融化黄油，倒入杏鲍菇，慢慢翻炒！

  • 5.变软有一点出水，倒入彩椒

  • 6.加入酱汁，翻炒，大火收下汁！

  • 7.成品！