水煮蚬子的做法和食材用料及健康功效

食材用料

水煮蚬子的做法

• 1.蚬子备料

• 2.蚬子泡水吐沙

• 3.姜片葱段备用

• 4.热干锅放姜片葱段入锅

• 5.把蚬子放在姜片葱段上面，盖盖大火煮

• 6.蚬子自身的水分就可以把它自己煮熟

• 7.全部开口大概五分钟

• 8.这个滚起来的泡沫就是蚬子自身的水分

• 9.关火出锅

• 10.成品