清水煮苋菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苋菜：清热、解毒、促进生长、发育

食材用料

清水煮苋菜的做法

• 1.苋菜摘洗干净，锅中放水加苋菜煮沸，加葱姜蒜和盐煮一会儿，加鸡精调味即可。