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红辣椒炒豌豆肉末的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:38:54  阅读：1862 本站原创 分享 3参与

食材用料

豌豆500克 瘦肉200克
红辣椒2个 盐适量
油适量

红辣椒炒豌豆肉末的做法

  • 1.准备好食材，豌豆剥壳洗净

  • 2.把肉剁成末

  • 3.红辣椒切成末备用

  • 4.锅中放入适量油，锅热以后把瘦肉放入

  • 5.炒3分钟然后把红辣椒放去一起炒，炒至8分熟盛出备用

  • 6.锅中再倒入适量油，把豌豆倒入翻炒

  • 7.炒至7，8分熟之后把刚炒好的肉和红辣椒加入一起炒

  • 8.炒至熟，放适量油，加适量水

  • 9.汁收干即可出锅