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西红柿鹰嘴豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:33:07  阅读：4622 本站原创 分享 3参与

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

西红柿一个相克食物鹰嘴豆一小碗
油适量咖喱一块相克食物

西红柿鹰嘴豆的做法

  • 1.煮熟鹰嘴豆

  • 2.碾碎鹰嘴豆

  • 3.西红柿切块

  • 4.准备一块咖喱

  • 5.翻炒，加少许盐装盘