原标题：喝茶摄生但有四大忌讳，并非人人可饮，第二个忌讳居然无人知道

导语：喝茶摄生但有四大忌讳，并非人人可饮，第二个忌讳居然无人知道

我国对喝茶很有考究，使其有许多人们都沉浸在那种新鲜浓艳之中滋味之中，尽管茶叶具有必定的摄生作用，但是这样的一种情况下不能喝茶，有必定的概率会构成夺命茶。

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1、【空腹喝茶】

“空腹不喝茶”是一个大多数茶友都知道的需求留意的几点。饭前饭后喝茶会减弱胃液，影响食物消化，还或许影响食物的养分吸收。空腹饮用浓茶、降血糖作用较好的黑茶等茶品，还或许形成喝茶人呈现低血糖、低血压的反响，呈现“茶醉”不适感。因而，喝茶的最佳时刻是饭后一小时。

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2、【茶叶并非越新鲜越好】

许多人以为茶叶越新鲜越好，假如能用刚从茶树上摘下来的茶叶泡茶，那但是再好不过了。其实，这种知道是过错的。由于它会对人体的胃肠黏膜有较强的影响作用，并能影响养分成分的吸收假如经常喝新茶，就或许会呈现腹泻、腹胀、痛等不良反响，时刻长了还简单患缓慢胃炎。关于那些患有胃酸缺少及老年性缓慢胃溃疡的患者来说，新茶更不能喝，不然会使病况加剧。因而，茶叶并不是越新鲜越好，除了绿茶外，其他茶叶主张仍是不要喝大新鲜的。

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3、【饮烫茶】

太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃影响较强。假如长时间饮用太烫的茶水，或许引起这些器官的病变。另据国外研讨显现，经常饮温度超越62度茶者，胃壁较简单受损，易呈现胃病的病症。喝茶的温度宜在56度以下。

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4、【患病的时分】

茶叶里边含有的咖啡碱首要经过肝脏代谢，若是肝脏有问题的话，喝茶太多会超出肝脏的代谢才能，对肝脏安排带来损害。茶叶里边含有很多的咖啡碱，尤其是红茶及普洱茶含有的咖啡碱更多，胃溃疡及胃酸患者最好仍是不要喝，避免减弱胃液，影响了消化，导致胃酸反流，加剧了病况。痛风患者不能触摸高嘌呤的食物，茶叶里边含有的鞣酸物质会加剧病况。

闲暇时来一杯茶，提神醒脑促消化。你喝对了吗？

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