原标题：髌骨骨折+微创手术=？
60岁的李大爷一贯身体很好
每天早上都带邻居们晨练
但毕竟年纪大了
这不，在一次活动中
不小心扭伤摔到膝关节
“其时尽管跌倒跪地，但看到皮肤没有擦伤，也不影响活动，尽管有点疼但我也没有介意，直到下午膝关节呈现肿胀、痛苦加剧、致使不能行走活动。”
——李大爷
当天下午家人把李大爷送至郑州市中心医院新郑分院，门诊拍片查看发现 膝关节髌骨骨折。
郑州市中心医院新郑分院骨科副主任医师程亚栋查体及阅片后，奉告李大爷及家族病况，主张 手术医治。
李大爷
骨头又没有错位，能不能保存医治，不手术？
髌骨骨折归于关节内骨折，因而医治上既要求到达骨折解剖复位，又要尽可能削减并发症。 保存医治的作用并不好！
程亚栋
程亚栋解说说，保存医治需长腿石膏外固定，因固定时间长，易呈现膝关节生硬、后期呈现创伤性关节炎导致关节痛苦等并发症，除此之外还易并发下肢深静脉血栓构成。危险高，医治时间长，愈后功用差。
李大爷
要做手术，怎么做呢？术后还能活动练习吗？
现在医治办法许多， 克氏针张力带固定，髌骨固定器固定等是常用的固定办法。您的骨折部位没有移位，能够不切开皮肤，做微创空心钉固定术。
程亚栋
微创空心钉固定术的优点
01
能固定骨折端，固定力气强；
02
可前期功用活动练习，下降骨质疏松的发作；
03
削减部分软组影响；
04
术后能够不必固定；
05
康复快，后遗症少。
听完程亚栋对医治计划的具体解说，李大爷安心住进病房……
术前活跃完善相关查看查验、术前评价无手术禁忌症，所以依照既定计划进行手术。
手术顺利完成
术后在程亚栋及康复人员的指导下，第2天，李大爷就能够下床站立活动，按部就班功用练习，他又能够和曾经相同，每天带领我们练习了。
俗话说： 伤筋动骨100天。
髌骨骨折术后100天需要做哪些练习才干快速康复？
术后第1天：测验股四头肌缩短练习，并进行踝泵活动操练。
术后第2天：加强第一天功用练习外，可扶拐下床少数行走活动。
术后第3天：仰卧位，后抬腿足尖距床5cm。
术后4周：开端膝关节活动操练，屈膝0°-60°范围内，如无显着不适，室内行走可脱拐。
术后第5周：屈膝操练达60°。
术后第6周：屈膝关节操练达70°，可彻底脱拐行走。
术后第7周：屈膝关节操练到80°术后第8周，屈膝操练达90°。
术后第9周：屈膝操练达100°，在功用康复中，不能忽视肌肉力气，平衡才能，和谐才能的练习。
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