原标题：肝不好身体会有哪些表现？6个信号别忽视，让肝健康起来
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肝脏是人体的重要器官，日常生活中，有一些不良生活小习惯和饮食上的习惯会导致肝功能下降，比如熬夜、易怒、暴躁、喝酒、抽烟、常吃辛辣食物等行为，或多或少都会对肝脏造成伤害。而肝脏疾病在早期并不会有明显的特征，容易被人忽略。我们要留意身体的一些细微变化，提高警惕，避免肝脏受损。
肝脏不好身体会有哪些变化？
1、消化系统出现一些明显的异常问题
如果肝脏发生病变，容易引起腹胀、腹泻、呕吐、厌食等现象，而大多数人在出现消化功能问题的时候，都会以为是自己的肠胃发生问题，并不会和肝脏联想在一起，却不知肝脏功能下降也会导致身体的消化功能跟着下降。
肝细胞分泌胆汁，而胆汁是消化系统中必不可少的成分，可以分解转化脂肪类物质。当肝细胞受损，影响到胆汁分泌，就会导致食物消化缓慢，吃东西时出现饱腹感，长期下去就会出现食欲不振的症状。
2、皮肤问题
有的人总是皮肤不好，用多好的化妆品都没用，就要考虑肝脏是否受损。肝功能下降会让身体的代谢发生问题，一旦身体的代谢出现一些明显的异常问题就容易让一些毒素没办法排出体外，也就会排通过皮肤表面排出，会让患者的皮肤出现粗糙、瘙痒并且油腻等现象。
3、间歇性疲劳
很多肝脏患病的人都会感到乏力，干什么都提不起精神。这是因为肝脏不好，会导致体内的营养代谢紊乱，如蛋白合成和维生素吸收等，一旦这些营养代谢吸收缓慢，就会使机体产生疲劳感。如果发现身体不明原因的没劲儿，做什么事情力不从心，即使通过积极的睡眠和调理也无济于事，做什么事情都打不起精神，这就要考虑肝功能受损的可能。
4、黄疸
黄疸是肝脏疾病最常见的表现，很多得了肝病的人都变成了“小黄人”，肝功能下降最明显的表现会让皮肤以及身体的其他器官，因为胆汁分泌过多而出现黄疸，特别是眼球中的眼白，如果发现眼白有黄色的现象时要警惕，这可能是肝功能出现问题。
5、指甲发生明显的变化
我们也可以从指甲看出肝的问题，因为当大量的毒素在肝脏堆积时，指甲的颜色外形也会发生改变。指甲发黄说明肝脏里面有湿热、肝气郁结所引起的。指甲没有一点的光泽、容易折断，指甲盖上出现了凹凸不平的棱线，说明肝脏气血不足。
6、出血难止
肝藏血，负责调控血液中的凝血因子，如果肝脏出现一些明显的异常问题，凝血因子紊乱人体就会出现牙龈出血、流鼻血等出血性症状，很多时候都是在上肝火的情况下发生。
日常生活中，哪些人最容易罹患肝癌呢？
1、慢性肝病患者
乙肝、丙肝患者是肝癌的高发人群，我国是乙肝大国，病毒携带者占总人数的7.18%，一般肝炎通过母乳、输血、吸毒等方式传播。
2、不良饮食上的习惯
有的人看到食物发霉，就认为把霉点去掉就能吃，这是错误的做法。因为很多食物发霉后会产生一种剧毒物质——黄曲霉毒素，它是形成肝癌的重要诱因。一般发霉的玉米、花生中较为常见。
温馨提示：肝脏在平时很容易受到一些生活小习惯的影响而发生问题，所以在日常就要多加注意，避免熬夜，避免过于暴躁焦虑，这样才能够防止肝细胞受损而得不到恢复，持续让肝脏功能下降导致肝病的发生，甚至有些长时间脾气暴躁而引发肝火旺盛。如果出现以上症状，正确的做法便是去正规医院给肝脏做一个全面的检查，确诊是否出现肝脏疾病。
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