电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:00:38  阅读:1347 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋2个相克食物牛奶6勺相克食物
白砂糖4勺相克食物面粉3勺
少量食用油少量

电饭煲蛋糕的做法

  • 1.将蛋黄和蛋清分开

  • 2.加入1勺糖,搅拌均匀。

  • 3.再加入6勺牛奶,搅拌均匀。

  • 4.再加入3勺面粉,每勺面粉都要冒尖。 搅拌均匀

  • 5.搅拌好的蛋黄放一边备用

  • 6.将蛋清打发,如下图, 起一层泡沫。

  • 7.看到泡沫后加入1勺白糖,少量盐,打发。 打至如下图后再加1勺白糖。 打至有点稠的时候再加第三勺白糖。

  • 8.将打发好的蛋清分三份依次倒入事先弄好的蛋黄中,搅拌均匀

  • 9.将电饭煲刷点食用油按煮饭键预热,待跳到保温时将搅拌好的蛋清和蛋黄倒入电饭煲,轻轻的掂一下。然后再按煮饭键,待跳到保温时用布盖住电饭煲,闷20分钟。再按煮饭键,待跳到保温时再用布盖住闷20分钟。就可以出锅了。