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蒜香海鲜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:01:08  阅读：732 本站原创 分享 3参与

食材用料

海鲜大杂烩1斤姜1个相克食物
蒜5个相克食物干辣椒适量相克食物
油1勺 盐适量
生抽适量

蒜香海鲜的做法

  • 1.用水煮熟沥干

  • 2.切好调料

  • 3.先抄好调料 再放入海鲜丸 加入盐生抽?油出锅