健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 蒜台一份 | 五花肉2两 |
| 红椒1个 | |
家常蒜苔炒五花肉的做法
1.蒜苔一份洗净。
2.去头，用手掰成寸段。
3.带皮五花肉切片，红椒切成蒜苔长短的条
4.锅上火烧热加少许油划锅，倒入五花肉煸炒出油，出香味。
5.把五花肉扒到锅边倒入蒜苔，红椒条煸炒出香味，加盐把五花肉和蒜苔炒均匀入味，加老抽上色，加生抽提味。
6.翻炒均匀即可
7.
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五花肉：补肾、滋阴、益气
红椒：温中、开胃、消食
| 蒜台一份 | 五花肉2两 |
| 红椒1个 | |
1.蒜苔一份洗净。
2.去头，用手掰成寸段。
3.带皮五花肉切片，红椒切成蒜苔长短的条
4.锅上火烧热加少许油划锅，倒入五花肉煸炒出油，出香味。
5.把五花肉扒到锅边倒入蒜苔，红椒条煸炒出香味，加盐把五花肉和蒜苔炒均匀入味，加老抽上色，加生抽提味。
6.翻炒均匀即可
7.
