家住安化的黄先生,本年54岁，身高1米72，体重达到了200斤,从年轻时起，黄先生睡觉就打鼾，家人们都以为他睡得香，睡觉质量好。
10年前，黄先生患有高血压，虽然一向服用降压药，但血压一向操控得欠好。
近几年，稍稍活动，黄先生就感到胸闷、呼吸短促，原来是得了冠心病。
最近一年，妻子发现黄先生的鼾声发作了改动，此伏彼起的鼾声会忽然中止一分钟后，再从头响起,一个晚上重复屡次，黄先生有时被自己憋醒。
白日的黄先生感到十分疲倦，反应迟钝，一有时机就睡觉，严峻时，吃饭途中打瞌睡，碗都摔碎了好几个。
妻子十分忧虑，重复劝说黄先生赶快到医院治病。
（入院时的黄先生萎靡不振）
在益阳市第四人民医院内二科，黄先生被确诊为“阻塞性睡觉呼吸暂停低通气综合征”，简称OSA。
医师予以呼吸机辅佐呼吸，降压、护心等对症医治。
通过一周的住院医治后，黄先生白日精力充沛，晚上鼾声减小，血压操控在正常规模之内。
“幸而我老婆，不停地催我来医院医治”，坐在病床上的黄先生笑呵呵地说，“现在身体舒畅多了。”
什么是OSA？
人在睡觉的时分呈现上气道狭隘或陷落，导致夜间睡觉打鼾并伴有呼吸暂停，这便是OSA。
呼吸暂停引起重复发作的夜间低氧，简单导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，乃至呈现夜间猝死。
因而OSA是一种有潜在致死性的睡觉呼吸疾病。
如果您或您的家人呈现以下症状或不适，请您引起注重，一定要前往医院确诊是否患上了OSA。
1、打鼾伴有憋气
2、夜尿频频，老起夜
3、头疼头晕，血压高
4、白日嗜睡，坐着也能睡着
OSA的损害
长时间睡觉过程中的缺氧，得不到恰当的医治，可令全身多处器官受损，添加健康损害。
OSA的短期损害
起床时，伴有头疼、头昏、疲倦感
白日嗜睡，注意力不会集、记忆力下降
易发作交通事故、工作效率低
OSA的长时间损害
OSA的医治
1. 世界威望攻略引荐首选疗法：呼吸机医治
2.改进生活习惯
关于轻度OSA患者，能够采纳瘦身，侧卧睡觉，戒烟戒酒等方法来减轻症状。
但关于中重度OSA患者，除改动生活习惯外，需合作睡觉呼吸机医治
瘦身：肥壮是引起OSA的原因之一。
临床研讨标明，调查四年左右的体重改动和AHI（睡觉呼吸暂停低通气指数， 次/小时）变化发现，体重削减10%，AHI就能够削减26%。
侧卧睡觉：为了削减重力的影响，身体侧卧睡觉，能够减轻OSA症状。
戒酒：酒精会麻木神经，下降肌肉张力，加剧OSA夜间症状。
戒烟：为坚持鼻咽部晓畅，吸烟的患者应戒烟，由于吸烟会影响鼻咽腔黏膜水肿，发生缓慢炎症。
3.口腔矫治器及外科手术
（修改Rainbow。图片来历益阳市第四人民医院）
湖南医聊特约作者：益阳市第四人民医院 吴媛
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