原标题：糖尿病患者要警觉眼底健康，下降失明危险这样做起！
科普辅导：深圳市中医院彭思萍、赵恒侠
糖尿病视网膜病变患者在糖尿病患者人群中总的患病率为24.7%~37.5%。
大约每3个糖尿病患者中
有1个视网膜病变的患者
而每3个糖尿病视网膜病变患者
中就有1个面对失明
糖尿病视网膜病变首要表现为
1. 视力下降、视物含糊
2. 视物变形、变暗
3. 眼前黑影飘动
4. 夜间视物困难，或怕光
5. 乃至严峻的并发症：重生血管性青光眼、剧烈的头痛、眼痛，视力下降等。
尽管糖尿病视网膜病变引起的视力危害不可逆，可是可防备及推迟其展开，因而糖尿病患者定时眼科查看非常重要。（主张2型糖尿病患者从确诊的时分开端每年一次眼底查看，有轻度眼底病变半年一次，严峻者1～3个月眼科亲近随访）。
并且，已经有研讨证明，2型糖尿病患者如果能做到每年查看一次眼底，能够把失明危险下降94.4%！
糖尿病简单危害眼睛
要怎样防备呢？
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医治糖尿病视网膜病变，首先要活跃操控血糖，前期确诊糖尿病，前期选用操控饮食，口服降糖药物、打针胰岛素及恰当运动等办法操控糖尿病。
别的，对前期糖尿病视网膜病变（单纯型）除严格操控糖尿病外，可选用药物医治办法。一起，依据患者的状况也能够采纳激光医治，一旦发现有增殖性视网膜病变后，激光医治有或许阻挠视网膜病变的展开。
除此之外
咱们还有许多中医特征医治
01
中医特征医治
- 耳穴压豆：心、肝、肾、内分泌科、皮质下
- 穴道按摩：睛明穴、四白穴、丝竹空穴
- 中药眼部雾化
02
情志调理法
- 喧嚣养神法：对视物含糊或视物不见的患者，经过闭目默坐、静卧，全身放松，安静呼吸，以到达全身气血流转顺利。
- 顺意从欲法：关于暴盲、精力压力大的患者，鼓舞并引导其倾吐，以疏泄情志。
- 五行相胜法：关于视力逐步削弱或暴盲的患者，易呈现担忧心情，依据五行限制规律喜胜忧，辅导患者依据本身的喜爱挑选相声或听愉快、喜气的乐曲，减轻担忧。
03
日子起居
- 室内光线亮堂，防止强光等不良影响，眼底出血者卧床歇息。
- 坚持大便晓畅，防止努责，戒烟酒。
- 挑选合理的运动方法，如漫步、太极拳、八段锦等。防止剧烈运动，运动时随身携带糖块。
- 每日做眼保健操两次，按摩睛明穴、丝竹空、四白穴太阳穴等，缓解眼疲惫。
- 呈现头晕、头痛加剧、血压升高时卧床歇息并及时就医，改动体位时动作宜缓慢，防止跌扑。
- 防止长期阅览和观看影视节目，用眼时刻过长时应闭目歇息或远眺。
科室简介
深圳市中医院内分泌病科是国家级要点专科，全国第一批糖网筛防中心、全国第一批糖尿病教育办理认证单位，在学科带头人李惠林副院长的带领下，医疗教育、科研均获得令人瞩目的成果，科室具有独自的眼底照相室，装备了最先进的免散瞳眼底照相机，上传智能剖析大数据，有专门担任眼底照相、数据录入、追寻回访的护理人员，并拟定了与眼科高效协作的流程准则，第一时刻为患者做出确诊和医治，为患者削减费用和等候时刻，此外还展开形式多样的患教活动，给患者全面的健康教育和延续性护理，最大程度下降患者的失明率进步日子质量。
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