肺癌是目前最常见和最严重的癌症之一，通常情况下，肺部细胞会不受控制地分裂，最终导致肺部癌变。肺癌的早期症状和呼吸道感染类似，很难识别，常常被忽略而延误治疗。除了频繁的咳嗽，很多人不知道的是，肺癌有个明显的警告信号就是持续的呼吸困难！
当肺部出现癌细胞后，会导致胸腔积液。胸膜是覆盖肺部的膜，它有两层，产生的液体有助于肺部呼吸。但当你的肺部出现癌细胞并扩散到胸膜时，会导致胸腔内液体积聚并压迫肺部，引起呼吸困难。
其实，在我们的日常生活中，可以通过一些简单的办法来缓解呼吸困难。比如在肺癌治愈期间，治疗师会让你通过鼻子慢慢呼气并通过口腔呼吸，这需要我们利用膈肌和下胸部肌肉来呼吸，而不是上胸部和肩部肌肉，这会明显缓解你的呼吸困难症状。此外，开窗通风或是用风扇扇风也有益于改善呼吸状况，不妨试试。
吸烟是导致肺癌的最大风险因素。香烟的烟雾含有60多种不同的有毒物质，大大增加了患癌症的风险。如果你是个老烟民，不妨培养一些爱好，转移自己的注意力，戒烟吧，还可以降低患癌的风险。另外，长期接触石棉以及大气中的一些污染物也会增大患癌症的风险。平时出门的时候，不妨带个口罩，尽量减少接触这些致癌物的几率。
