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  • 猪肉白菜饺子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤左右相克食物白菜1棵相克食...
    2017-09-10 00:05:17
  • 番茄疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1-2个相克食物面粉150g左右鸡蛋一个相克食物香葱适量相克食物食用油适量...
    2017-09-10 00:04:57
  • 陕西卤面的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 蒸面条一斤 肉丝,蒜苔,豇豆,豆陕西卤面的做法1.准备食材,大肉,蒜苔,豇豆,豆腐干,小麦芹菜大豆芽,葱姜蒜,八角...
    2017-09-10 00:04:41
  • 蒸洋槐花的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 洋槐花1000g面粉适量食用油适量香油适量 盐适量 鸡精两勺味精一勺相克食物 南...
    2017-09-10 00:03:35
  • 脆皮日本豆腐的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 日本豆腐2个淀粉适量白醋适量相克食物番茄酱适量相克食物 食盐少许白砂糖适量相克食物脆皮日本豆腐的做法1.日本豆腐2....
    2017-09-09 23:57:47
  • 麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料小龙虾3斤相克食物 调料一袋香菜两三根...
    2017-09-09 23:57:01
  • 自制山楂糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1000g相克食物冰糖300-400g相克食物 水适量...
    2017-09-09 23:56:50
  • 干烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼一条相克食物...
    2017-09-09 23:54:50
  • 红烧鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鲤鱼1条相克食物蒜5个相克食物料酒10克...
    2017-09-09 23:54:32
  • 酱炖牛筋肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料葱2小棵相克食物桂皮一段 红烧酱油2大勺 黄酱半袋大料2个 酱豆腐3块 十三香...
    2017-09-09 23:53:46
  • 香酥炸肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉鸡蛋相克食物面...
    2017-09-09 23:52:52
  • 莴笋炒肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气莴笋:清热、解毒、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉小块相克食物莴笋1...
    2017-09-09 23:52:47
  • 自制蒸肉米粉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100克相克食物麻椒10克 辣椒面10克 五香粉5克自制蒸肉米粉的做法1.煎锅烧...
    2017-09-09 23:52:46
  • 皂角米銀耳羹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 皂角米30g银耳1朵相克食物山楂5个相克...
    2017-09-09 23:52:34
  • 芝士焗土豆泥的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土...
    2017-09-09 23:50:51
  • 自制披萨酱的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料洋葱相克食物西红柿...
    2017-09-09 23:49:01
  • 酥炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物...
    2017-09-09 23:47:19
  • 苏式月饼的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 水油皮:面粉160g 水油皮:猪油40g 水油皮:糖15g 油酥:低粉130g 水油皮:水80g 油酥:猪油65g 糖渍板油丁:板油丁去...
    2017-09-09 23:46:49
  • 汤泡饭的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鸡汤一碗 蒸熟米饭一碗 红椒泡酸萝卜汤泡饭的做法1.鸡汤先在锅里慢慢炖着,咕嘟咕嘟……。2.米饭是新蒸的,正宗泡饭用...
    2017-09-09 23:46:10
  • 大骨头汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿荸荠:消食积、化痰、清热生津红萝卜:活血化瘀食材用料 大骨头莲藕相克食物玉米相克食物荸荠相...
    2017-09-09 23:45:59
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