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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉85克鸡蛋4个相克食物牛奶60克相克食物 玉米油50克...
2017-09-18 09:11:54
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健康功效 甜菜根：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料甜菜根7个 柠檬汁数滴 香草精3滴白糖适量相克食物烤甜菜根片...
2017-09-18 09:10:54
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 珍珠汤圆一百克红糖一块相克食物鸡蛋一个相克食物 水适量枸杞适量相克食物...
2017-09-18 09:10:35
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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲫鱼两条相克食物 藿香适量姜适量相...
2017-09-18 09:10:09
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料面粉香菇相克食物青菜相克食物火腿相克食物 鸡油 盐糖相克...
2017-09-18 09:09:56
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 排骨(中排)800g土豆1100g相克食物葱2颗...
2017-09-18 09:09:34
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健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料小黄瓜2~3条红萝卜半根 蒜末1大把 辣椒丁少许 鸡里脊4条 白醋或柠檬汁1~1.5大匙 盐2.5茶匙糖2...
2017-09-18 09:09:17
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鲅鱼肉 肥肉 花椒水 蛋清韭菜相克食物 盐味精相克食物 鸡粉胡椒粉花生油香油鲅鱼馅饺...
2017-09-18 09:08:58
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食材用料 新鲜的鱼一份 柠檬片适量 冷压苦茶油15ml 食盐适量胡椒粉适量煎鱼专的做法1.将新鲜洗净(擦干)的鱼，两面抹上适量的盐，...
2017-09-18 09:08:31
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健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角半相克食物 肉适量葱适量相克食物土豆相克食物豆角的做法1.准备切好肉，豆角...
2017-09-18 09:08:10
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋粉100克鸡蛋3个相克食物白糖80克相克食...
2017-09-18 09:07:28
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 豌豆米三百克 瘦肉五十克食用油十五克 盐四克味精少许相克食物料酒五克 干淀...
2017-09-18 09:06:22
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健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜2条相克食物 树子罐头 半罐酱油2大匙糖1大匙相克食物树子炖苦瓜的做法1.苦瓜切半去...
2017-09-18 09:04:39
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健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜一个相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物香油适量 盐适量 鸡精适量糖适...
2017-09-18 09:04:21
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食材用料糯米粉 澄粉 粘米粉 糖粉油 炼奶 月饼模具冰皮月饼的做法1.糯米粉60克2.粘米粉30克3.澄粉30克4.糖粉20克5.牛奶125克6.油...
2017-09-18 09:03:44
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健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材...
2017-09-18 09:03:07
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食材用料 梅花肉1斤 番茄一粒 洋葱一粒 八角3粒 酱油半碗 水2碗 酒少许 豆瓣酱1大匙 糖一大匙洋葱番茄炖梅花的做法1.步骤不见了...
2017-09-18 09:02:27
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食材用料面粉适量 麻辣粉适量 白芝麻适量油适量 盐适量香辣薄脆饼的做法1.准备好食材：面粉，麻辣粉，白芝麻，油。（盐我直接放...
2017-09-18 09:00:20
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健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蘑菇200克相克食物香菇100克相克食物 姜丝适量 橄榄油10m...
2017-09-18 08:59:42
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健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面条100克 瘦肉50克猪油适量洋葱半个相克食物 姜蒜末适量 盐适量 葱末...
2017-09-18 08:59:37
