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  • 懒凉皮的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 盐适量油适量 水适量醋适量相克食物芝麻适量相克食物大蒜一头相克食物 盐少许 豆芽适量黄瓜1根相克食物 十三香适量 生...
    2017-09-19 05:30:58
  • #忠臣电器#蔓越莓的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油250g 糖粉150g 低筋面粉350g鸡蛋2...
    2017-09-19 05:27:29
  • 韭菜鸡蛋摊饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜一大把相克食物...
    2017-09-19 05:26:32
  • 番茄炖豆腐丸子汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰香菜:健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末500克番茄一个相...
    2017-09-19 05:25:06
  • 酱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿两个相克食物青椒一个相克食物油适量 黄豆...
    2017-09-19 05:24:07
  • 炒文蛤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 文蛤:软坚、化痰、利湿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料文蛤相克食物青椒相克食物 葱段 姜片 盐 生抽料酒...
    2017-09-19 05:22:42
  • 香菜葱花鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物面粉一碗 清水一碗 盐适量香菜两根相克食物葱两根相克食物...
    2017-09-19 05:18:14
  • 家常煮饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 米饭:活血化瘀小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克...
    2017-09-19 05:16:25
  • 烤栗子的做法和食材用料及健康功效

    食材用料栗子1斤相克食物食用油15g白砂糖5g相克食物烤栗子的做法1.栗子用清水清洗干净。2.用剪刀在栗子顶部剪十字。(一定要小心...
    2017-09-19 05:15:51
  • 广式月饼木糖醇转化糖浆的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 木糖醇500克 水235克 柠檬汁65克广式月饼木糖醇转化糖浆的做法1.柠檬切半,用手捏两侧皮挤出柠檬汁,大约两个柠檬吧,...
    2017-09-19 05:15:50
  • 素炒黄瓜丝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜200g相克食物小葱半颗相克食物食用油适量 食用盐适量 鸡精适量素炒黄瓜丝的做法1....
    2017-09-19 05:13:46
  • 咖喱香菇蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇6~8个相克食物 青菜之类自由鸡蛋1~2个相克食物...
    2017-09-19 05:13:21
  • 蒙古烤全羊的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 孜然:理气、止痛、调中芹菜:除烦、平肝、清热干姜:涩肠止泻、温肺化饮、温中散寒食材用料 羊1圆葱2相克食物 香叶4个...
    2017-09-19 05:10:53
  • 红萝卜杏鲍菇饺子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇2根胡萝卜2根相克食物 肉馅半斤油适量 盐适量蚝油适...
    2017-09-19 05:10:44
  • 小白菜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小白菜一把...
    2017-09-19 05:10:33
  • 荷叶糯米蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 排骨:补肾、益气、润燥糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻荷叶:解暑、清热、止血食材用料排骨400g相克食物糯米100g相克...
    2017-09-19 05:09:55
  • 干煎三文鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 杏鲍菇:活血化瘀芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料 三文鱼肉200克 蕃茄两片杏鲍菇两片芦笋两条相克食物 海盐适量...
    2017-09-19 05:09:16
  • 油煎水果茄子的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 水果茄子5个西红柿1个相克食物 生抽3勺麻油1勺 盐1小勺蒜三大瓣相克食物油适量花椒粉1小勺油煎水果茄子的做法1.水果茄...
    2017-09-19 05:08:48
  • 清蒸青口贝的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 青口贝半斤 大蒜头一个油适量葱两根相克食物 味极鲜少许糖少许相克食物醋少许相克食物黄酒适量清蒸青口贝的做法1.把青...
    2017-09-19 05:07:56
  • 酸甜菠萝排骨的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水料酒:活血化瘀食材用料 猪排骨500克菠萝一个相克食物 番茄沙司6汤匙白糖2勺半汤匙相克食物白...
    2017-09-19 05:07:50
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