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食材用料 米线适量 鸡脯肉，花生米，适量好吃不腻的麻辣米线的做法1.熬至鸡汤2.所需的材料3.卤鸡脯肉4.所需要的调料5.成品完成6....
2017-09-20 02:35:06
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食材用料 澄面、面粉面皮菜卷的做法1.把两种面粉加少许盐和成稀浆，平盘到油，倒入面浆，隔水烫成面皮2.把小菜放在面皮中间卷...
2017-09-20 02:33:53
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食材用料大蒜相克食物香葱相克食物蚝油蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法1.扇贝洗净去肠线2.粉丝凉水泡软，剪段3.蒜蓉用油炒焦黄色...
2017-09-20 02:33:52
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 土豆丝一个蒜适量相克食物干辣椒适量相克食物油适量 盐适量味精适量相克食物...
2017-09-20 02:33:43
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健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料面粉500克 植物油（和面用）130克白糖100克相克食物酸奶150克相克食物 植物油（炸制用）500克酥...
2017-09-20 02:33:41
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健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料芦笋1把相克食物基围虾半斤 姜片少许 玉米淀...
2017-09-20 02:32:46
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪200克黄油60克牛奶100克相克食物 蛋黄4个 低...
2017-09-20 02:31:56
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉250g 烤肉酱55g 泡菜汁45g 师宗油适量 雪碧适量韩式烤五花肉的做法1.将五花肉...
2017-09-20 02:31:28
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鸡蛋3个相克食物芹菜半斤相克食物葱1棵相克食物干辣...
2017-09-20 02:31:10
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉紫薯相克食物菠菜相克...
2017-09-20 02:30:24
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青柠^一个切8片鸡翅6个相克食物 老抽一匙 生抽...
2017-09-20 02:30:12
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食材用料面粉适量 黄瓜、胡萝卜适量 蒜、芝麻酱适量凉皮的做法1.盐水和好面团，加水少量，洗衣服样洗面2.洗面产生的面水积攒到一...
2017-09-20 02:30:12
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 纯牛奶120克黄油25克白砂糖25克相克食物 蛋液30克 盐2克...
2017-09-20 02:30:07
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食材用料 水蜜桃1个 水蜜桃果泥100g 纯净水500ml吉利丁粉10g水蜜桃果冻的做法1.桃子洗净2.桃子去皮3.切块备用4.吉利丁粉称量10g5...
2017-09-20 02:28:53
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健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 黄牛肉250克香菜25克相克食物 蒜米25克 姜片10克 小米椒25克孜然粉5克小炒黄牛...
2017-09-20 02:28:36
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉 盐花椒粉 黑胡椒粉黄瓜相克食物黄瓜丝面糊饼的做法1.首先选取脆嫩多汁的黄瓜，这...
2017-09-20 02:28:10
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健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 青瓜1条大蒜4片相克食物 小米辣4个 花生仁1勺 盐2勺(盐勺) 味极鲜2勺 鸡料1勺(盐勺)醋...
2017-09-20 02:27:23
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物面粉适量 酵母粉少许南瓜小馒头的做法1.南瓜去皮切块2.凉水...
2017-09-20 02:27:06
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉200克杏鲍菇2个青椒1个相...
2017-09-20 02:26:30
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健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾芹菜：除烦、平肝、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲈鱼一条相...
2017-09-20 02:26:26
