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  • 腊肠蒸鸡蛋干的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料腊肠2根相克食物 鸡蛋干一包豌豆粒少许 盐少许腊肠蒸鸡蛋干的做...
    2017-10-11 06:14:15
  • 辣辣螺丝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂白豆蔻:温中止呕、化湿、开胃腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料 螺丝三斤生姜...
    2017-10-11 06:13:40
  • 核桃豆沙手撕包的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉140克 淡奶油40克 水20克鸡蛋半...
    2017-10-11 06:13:02
  • 辣炒海螺的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 海螺肉食用油 小米辣 姜蒜 耗油,盐辣炒海螺的做法1.海螺肉2.姜蒜小米辣3.锅中放油烧热放入姜蒜小米辣炒香,放入海螺肉...
    2017-10-11 06:11:58
  • 彩虹布丁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 QQ糖(多色)8包牛奶一盒相克食物彩虹布丁的做法1.我买的是小包装的QQ糖,一包才23g装的,两...
    2017-10-11 06:11:02
  • 简易小面包的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉150克 纯牛奶(或酸奶)100克 豆沙适量 植物油(或黄油)5克 泡打粉7克白...
    2017-10-11 05:58:10
  • 凉拌蕨菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜相克食物 辣椒粉2茶匙 五香粉1茶匙食用油少许 盐少许麻油少许凉拌蕨...
    2017-10-11 05:47:42
  • 酱牛口条的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆蔻:消痞、化湿、开胃草果:温中、祛痰、截疟食材用料 牛口条1个葱50克相克食物姜3...
    2017-10-11 05:44:49
  • 原味奶香曲奇饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油290克 糖粉300克鸡蛋3个相克食物...
    2017-10-11 05:40:33
  • 手撕鸡的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料 土鸡一只 葱花少许 美人椒一个香菜少许相克食物花椒一两...
    2017-10-11 05:22:14
  • 香椿芽拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香椿芽一把相克食物豆腐一块相克食物 盐适...
    2017-10-11 05:21:59
  • 油焖笋的做法和食材用料及健康功效

    食材用料笋一个相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物 红干椒适量 老抽适量糖适量相克食物 盐适量 鸡精适量油焖笋的做法1.新鲜的...
    2017-10-11 05:19:03
  • 青椒牛肉炒豆干的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料青椒1个相克食物牛肉150克相克食物豆干少许...
    2017-10-11 05:14:36
  • 鸡蛋番茄肉沫拌面的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物番茄1个相克食物 肉沫适量 面条适量青菜适量相克食物油适量...
    2017-10-11 05:05:03
  • 杂菌炒肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇一个胡萝卜一个...
    2017-10-11 05:04:14
  • 椰蓉陷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油50g 细纱糖50g 蛋液50g 椰蓉100g牛奶20g相克食物椰...
    2017-10-11 05:03:27
  • 酸辣西葫芦香肠的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料西葫芦一个相克食物香肠一根相克食...
    2017-10-11 04:59:21
  • 韭黄炒蛋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄500克鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量 生抽适...
    2017-10-11 04:51:51
  • 卤凤爪的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡爪1斤相克食物 生抽2匙 老抽2匙料酒...
    2017-10-11 04:47:51
  • 樱花水信玄饼(第一次发教程,有不足之处望多多指教!)的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 樱花6朵白糖适量相克食物 磨具1个 白凉粉15g 开水适量樱花水信玄饼(第一次发教程,有不足之处望多多指教!)的做法1....
    2017-10-11 04:41:05
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