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健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 酸菜一棵 肉馅你斤半 葱姜末各两勺酱油一...
2017-10-14 05:48:25
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料土豆1个相克食物大米100克相克食物 瘦肉适量 盐适量油适...
2017-10-14 05:47:59
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪脚2只相克食物姜500克相克食物 黑米醋30...
2017-10-14 05:46:35
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食材用料 鱼片400克青椒一个相克食物胡萝卜一根相克食物 生粉适量料酒适量 生姜粉适量 盐4克糖少量相克食物 鸡精适量油400克炒生...
2017-10-14 05:44:41
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健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料乌梅60g相克食物 水1.5L冰糖适量相克食物桂花适量乌梅汁的做法1.准备材料：乌...
2017-10-14 05:41:44
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 生抽适量 酵母适量 葱姜适量淀粉适量猪肉包的做法1.将葱姜切碎沫，...
2017-10-14 05:41:05
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健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热松花蛋：活血化瘀食材用料娃娃菜1棵相克食物松花蛋1个相克食物 红尖椒1个 青尖椒1个 水500毫...
2017-10-14 05:40:25
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1个相克食物烤箱烤南瓜子的做法1.买个比较熟的大南瓜，2.把南瓜切开挖出南...
2017-10-14 05:40:18
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健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料桃子2个相克食物酸奶50克相克食物牛奶50克相克食物桃子奶昔的做法1.准备好材料...
2017-10-14 05:40:01
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食材用料 芝士片1片 无盐黄油10克 全麦土司2片黄油芝士全麦土司的做法1.准备两片全麦土司 在中间夹入一片芝士片2.开小火，加热锅...
2017-10-14 05:39:57
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料草鱼相克食物油 盐糖相克...
2017-10-14 05:39:44
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克 盐4克 细砂糖10克 发酵粉4克 淡奶油100克 净水50克鸡蛋1个相克...
2017-10-14 05:39:40
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健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆1碗相克食物面粉300克糖适量相克食物赤豆饼的做法1.赤豆洗干净，放电饭锅蒸烂...
2017-10-14 05:39:39
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健康功效 牛奶：富含蛋白质番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面，低筋面145克，45克 橄榄油10克牛奶100...
2017-10-14 05:38:38
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气党参：健脾、补肺、益气食材用料 鸡脚5只 红皮花生50克红枣10颗...
2017-10-14 05:38:26
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健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米半个相克食物 马苏里拉适量奶酪玉米的做法1.准备玉米和马苏里拉，我用的熟的玉米，...
2017-10-14 05:38:22
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红心柚1个白糖2汤勺相克食物红心柚皮沾白糖的做法1.把柚子切开，只要柚子壳，...
2017-10-14 05:34:21
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芝士相克食物鸡蛋相克食物 吐司鸡蛋芝士烤吐司的做法1.在上面切一个正方形2....
2017-10-14 05:34:20
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健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡脚6个章鱼1条相克食物花...
2017-10-14 05:34:08
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健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 碳玉米相克食物烤玉米的做法1.点碳2.放玉米3.烤时，要带手套...
2017-10-14 05:34:04
