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  • 大虾寿司的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭:活血化瘀食材用料海苔相克食物米饭相克食物 大虾黄瓜相克食物胡萝卜相克...
    2017-10-18 02:26:45
  • 枫蜜曲奇饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油225克红糖220克相克食物鸡蛋1只相...
    2017-10-18 02:26:02
  • 蚝油西兰花木耳的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳一把相克食物西...
    2017-10-18 02:25:40
  • 意面煎蛋的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 意面100克 土鸡蛋1颗圆葱半个相克食物西红柿一个相克食物 蒜瓣3个 盐适量 五香粉适量食用油适量香菜适量相克食物黑胡椒...
    2017-10-18 02:25:34
  • 巧克力装饰饼干的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉180克黄油80克 全蛋液1个鸡蛋(50克左右)白糖50克相克食物巧克力适量相克...
    2017-10-18 02:25:19
  • 梅干菜烧肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物 梅干菜适量干辣椒十个相克食物八角三...
    2017-10-18 02:25:10
  • 竹蔗茅根粉葛排骨汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 茅根50克粉葛200克相克食物 竹蔗250克 盐适量竹蔗茅根粉葛排骨汤的...
    2017-10-18 02:24:45
  • 你们猜这什么的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 哈哈你们猜这什么的做法1.美...
    2017-10-18 02:24:43
  • 腰果拌西芹的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 主料:西芹250克 辅料:腰果50克 调料:盐2克味精1克相克食物香油10克腰果拌西芹的做法1.将西芹去根、叶洗净,切成菱形...
    2017-10-18 02:24:32
  • 芝麻花生红糖馅的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 熟花生60克红糖50克相克食物 熟芝麻10克 干净方便袋1个芝麻花生红糖馅的做法1.去皮熟花生60克(我这是油炸的)2.花生放...
    2017-10-18 02:24:28
  • 高汤波菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 有机波菜300克胡萝卜100克相克食物白蘑菇50克相克食物洋葱一小块相克食物蒜...
    2017-10-18 02:21:36
  • 海苔肉松全麦司康的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 全麦面粉100g 低筋面粉100g 玉米油...
    2017-10-18 02:19:50
  • 番茄土豆鱼头煲的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鱼头1个土豆1个相克食物 蕃茄1个...
    2017-10-18 02:19:16
  • 蜜汁枸杞山药的做法和食材用料及健康功效

    食材用料铁棍山药半根相克食物蜂蜜适量相克食物枸杞适量相克食物 纯净水少许蜜汁枸杞山药的做法1.山药洗干净切成8厘米左右的段。...
    2017-10-18 02:18:52
  • 丝瓜花素面的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉350克鸡蛋1个相克食物 水适量丝瓜花素面的做法1.将鸡蛋打入面粉中揉成面...
    2017-10-18 02:18:06
  • 西红柿红枣西米露的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料西米适量西红柿1个相克食物红枣几颗相克食物糖相克...
    2017-10-18 02:17:57
  • 芙蓉酿香菇的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋相克食物香菇相克...
    2017-10-18 02:17:40
  • 电饭煲可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8只相克食物 可乐1瓶生姜适量相克食物蒜一瓣相克食物 生抽适量电饭煲可乐鸡翅...
    2017-10-18 02:17:36
  • 肉酿豆腐的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 盐水豆腐1块猪肉...
    2017-10-18 02:16:40
  • 豆腐木耳炖咸青鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸青鱼豆腐相克食物黑木耳相克食...
    2017-10-18 02:16:30
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