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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1个鸡蛋4个相克食物淀粉1小碗 葱末适量 盐适量 鸡粉适量料酒适量香油...
2017-10-19 03:33:19
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 豆芽一斤胡萝卜一根相克食物莴笋一根相克食物...
2017-10-19 03:32:32
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低分100克 淡奶油380克 黄桃1个 盐少许 色拉油50克牛奶60...
2017-10-19 03:31:38
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇半斤相克食物猪肉100克相...
2017-10-19 03:31:21
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食材用料 肠粉粉一小碗 清水两小碗葱几根相克食物油少许 熟萝卜干末少许 蒜瓣3瓣 生抽老抽盐糖各少许广式肠粉的做法1.肠粉备好2....
2017-10-19 03:30:40
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物 熟白芝麻芝香南瓜粥 的做法1.南瓜去皮切小碎块。2.锅里加适量的...
2017-10-19 03:30:21
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健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料紫菜10 张相克食物芝士50 克相克食物生菜100 克相克...
2017-10-19 03:30:17
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉泥20克香葱10克相克...
2017-10-19 03:30:10
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺食材用料排骨500克相克食物山药1根相克食物油适量 盐适量料酒少许 生抽...
2017-10-19 03:29:04
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉 面包屑淀粉鸡蛋相克食物葱相克食物 盐蒜相克食物胡椒粉 老抽 生抽料酒美...
2017-10-19 03:28:39
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食材用料 低筋面粉（面团用）225g 黄油（面团用）75g 细砂糖（面团用）25g 苹果(普通1.5个)280g-350g 水(面团用)60g黄油适量 柠...
2017-10-19 03:27:01
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食材用料 水350克 纯奶50克 蓝莓酱6小勺白糖50克相克食物蓝莓老冰棍的做法1.牛奶，水，白糖混合到奶锅，小火一边煮一边用勺子搅...
2017-10-19 03:25:33
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶1袋白砂糖适量相克食物牛奶炖蛋的做法1.准备材料 2....
2017-10-19 03:24:53
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料五花肉500克 酸菜400克 粉...
2017-10-19 03:23:55
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健康功效 慈菇：辅助降血压、富含钾、活血化瘀食材用料慈菇一斤糖适量相克食物油适量糖心慈菇的做法1.慈菇摘好洗干净。2.锅中放...
2017-10-19 03:23:28
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食材用料 干燕窝一盏 鲜奶100毫升紫薯一个相克食物 纯净水200毫升牛奶紫薯燕窝的做法1.取一盏燕窝放在碗里加纯净水泡发2.约2-3小...
2017-10-19 03:22:37
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健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料三文鱼200克相克...
2017-10-19 03:22:32
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食材用料 鲜虾10 娃娃菜或者大白菜叶适量豆腐适量相克食物 面粉或淀粉适量虾丸的做法1.准备食材，鲜虾，豆腐，娃娃菜，清洗干净...
2017-10-19 03:22:26
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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒红萝卜：活血化瘀食材用料白菜400克相克食物 里脊肉150克红萝卜50克鸡蛋一个相克食物淀粉料...
2017-10-19 03:22:10
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 餐条一斤油五十毫升姜小瓣相克食物蒜三瓣相克食物紫苏适量 红绿辣椒各一颗胡椒...
2017-10-19 03:22:06
