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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50克 低筋面粉100克 高筋面粉25克 糖粉30克 鸡蛋液20克 奶粉15克 盐...
2017-10-26 00:13:46
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健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料丝瓜一条相克食物 菇类适量 姜丝适量红枣2-3颗相克...
2017-10-26 00:11:58
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料南瓜一块相克食物青椒一根相克食物 蒜末少...
2017-10-26 00:11:30
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉1块土豆2个相克食物八角5个陈皮...
2017-10-26 00:10:44
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食材用料 鸡胸肉ㄧ大片 玉米粉2大匙米酒1匙相克食物面粉适量糖适量相克食物 盐巴适量 白胡椒粉适量 *酪梨1/4颗 *柠檬汁或白醋ㄧ...
2017-10-26 00:09:25
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食材用料 芝麻元宵5个 花生元宵5个 水适量 桂花酿2大匙 冷水一碗 黑糖适量桂花酿元宵的做法1.妈妈送自制元宵一盒。(起两锅水，一...
2017-10-26 00:07:40
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜500克相克食物 鲜贝柱200克 姜丝适量 葱末适量胡椒粉...
2017-10-26 00:06:38
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食材用料 红颜草莓500克 盐适量雨中草莓玫瑰的做法1.取红颜草莓一碗；2.加盐清水泡过洗净；3.用手指捏着草莓根蒂部，用小刀斜切...
2017-10-26 00:06:26
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐250克相克食物鸡蛋10...
2017-10-26 00:05:58
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料五花肉350克洋葱半个相克食物面粉500克 酵母2...
2017-10-26 00:05:52
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉400克牛奶220克相克食物 盐4克 酵母5克白糖60克相克食...
2017-10-26 00:03:16
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 桂林米粉一把黄瓜一根相克食物香...
2017-10-26 00:03:11
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健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血芒果：温中止呕、止呕、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 木薯粉2碗 抹茶粉1小袋...
2017-10-26 00:00:47
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉1斤 鸡脚15个...
2017-10-26 00:00:34
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料大...
2017-10-26 00:00:00
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料 熟腊肉一块青椒400g相克食物 小米椒适量姜1颗相克...
2017-10-25 23:59:53
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉200克白糖适量相克食物葡萄干适量葡萄干糯米饼的做法1.准备好糯米粉2.把...
2017-10-25 23:59:52
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健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蒜苗300克相克食物 肉沫100克...
2017-10-25 23:59:24
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健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 盐 白胡椒粉 蒜片 香肠切片小黄瓜甜椒香肠蔬菜炒的做法1.备料，热锅爆香...
2017-10-25 23:58:47
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健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料武昌鱼相克食物香葱相克食物干辣...
2017-10-25 23:58:20
