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食材用料 燕窝一盏 木瓜半个冰糖根据自己喜好相克食物牛奶牛奶一勺相克食物美厨燕窝木瓜浴的做法1.新鲜木瓜一个2.燕窝一盏3.冰糖...
2017-10-28 02:25:16
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健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料 蛋白3个 椰蓉60g燕麦20g相克食物 低筋面粉20g砂糖30g相克食物 香草精1g 奶粉20g蛋...
2017-10-28 02:21:46
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱半个相克食物鸡蛋两个相克食物 瘦肉100g黑木耳30...
2017-10-28 02:21:02
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食材用料香芋500g相克食物 糖桂花 枣泥馅150g桂花芋香枣泥月饼的做法1.香芋洗净外皮，切成小块，置于蒸锅内，蒸30分钟至熟。2.蒸...
2017-10-28 02:20:05
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料淀粉适量紫薯一个相克食物番薯一个相克食物白糖适...
2017-10-28 02:19:39
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克红糖4...
2017-10-28 02:19:35
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健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 牛里脊肉500克豌豆粒100克 玉米粒100克 胡萝卜粒50克小葱一根...
2017-10-28 02:18:47
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋三个相克食物青椒一个相克食物番茄...
2017-10-28 02:16:07
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥山药：止泻、健脾、补肺食材用料 鸭500克红枣8个相克食物枸杞适...
2017-10-28 02:15:56
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 草莓果酱40克牛奶20克相克食物 沙拉油20克砂糖35克相克食...
2017-10-28 02:15:55
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯适量相克食物 木薯粉适量白糖适量相克食...
2017-10-28 02:15:29
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 熟肥肠200克芹菜一小棵相克食物 葱姜适量 油，盐适量 生抽，十三香适量 淀粉，香油适...
2017-10-28 02:15:06
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 兔腿3只土豆50克相克食物...
2017-10-28 02:14:55
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食材用料 剩的黑米饭1碗香油少许海苔两张相克食物 火腿肠1根黄瓜半根相克食物 萝卜条2根肉松适量 潘茄酱适量 丘比沙拉酱适量黑米...
2017-10-28 02:10:47
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食材用料 烤肠60g 青椒红椒洋葱10g芝士180g相克食物 披萨酱15g花边烤肠披萨的做法1.将面饼推开，用剪刀剪出均匀的口，2.方火腿切...
2017-10-28 02:07:25
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜适量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适量菠菜汤（清...
2017-10-28 02:07:19
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 餐肉一个油适量 盐少许蛋煎餐肉的做法1.备餐肉、蛋各一个2...
2017-10-28 02:07:17
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健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料咸鸭蛋10个...
2017-10-28 02:07:11
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健康功效 空心菜：利湿、清热、止血醋：消食积、解毒、补血食材用料空心菜一把相克食物 姜蒜泥适量 盐适量酱油适量芝麻油少许 花...
2017-10-28 02:04:49
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健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼一个相克食物乌鸡一只相克食物冬瓜适量相克食物料酒适量 白胡椒粒10克枸杞10克...
2017-10-28 02:04:24
