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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 耗油适量油适量 姜蒜适量葱适量相克食物青椒耗油虾的做法1.虾，开虾...
2017-10-13 19:50:54
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食材用料 花膠2個 豬骨4快 瑤柱4個白菜半個相克食物香菇一個相克食物 螺兩個 精華火腿一小塊花膠湯的做法1.泡水2.洗淨3.泡6個小...
2017-10-13 19:49:35
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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料山药100克相克食物红...
2017-10-13 19:45:09
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料排骨适量相克食物姜少许相克食物葱少...
2017-10-13 19:43:18
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健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料龙虾600克 姜、蒜适量 玉米油适量 生抽适量醋适量相...
2017-10-13 19:39:23
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 小海虾半斤料酒 盐 生粉酥炸小海虾的做法1.小海虾掐去虾头和虾钳，冲洗干净后沥干水分。2.放入...
2017-10-13 19:36:14
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食材用料 洋葱丝半颗 青椒丝1颗 起司丝大量 鲔鱼罐头1小罐 火腿片随意 橄榄油适量 酵母粉1小匙 低筋面粉混中筋面粉比例1:2.8 盐2...
2017-10-13 19:35:50
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健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康料酒：活血化瘀食材用料基围虾豆瓣...
2017-10-13 19:31:56
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健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海藻芽一把粉丝适量相克食物 盐一勺醋适...
2017-10-13 19:29:12
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健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 小土豆1个米饭1碗相克食物 瘦肉30克小葱2根相克食物 生抽少量土豆肉丝炒饭的做法1.土豆削皮切...
2017-10-13 19:28:42
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健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料平菇两朵相克食物西葫芦一根相克食物 尖椒一个葱...
2017-10-13 19:23:47
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食材用料 红苋菜350克皮蛋一个相克食物 盐适量油适量苋菜炒皮蛋的做法1.成品图2.苋菜洗净3.皮蛋剥壳4.皮蛋切小块5.锅中放入适量...
2017-10-13 19:20:48
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