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健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳米饭:活血化瘀食材用料紫菜4张相克食物米饭2碗左右相克食物鸡蛋2个相克食物 沙拉酱适量肉松适...
2017-10-18 10:05:12
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健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉80克鸡蛋 杏仁粉50克 杏仁片适量糖30克相克食物黄油60克杏仁蛋...
2017-10-18 10:04:51
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食材用料 猪瘦肉100克青菜300克相克食物 蒸肉粉50克酱汁20克创新粉蒸肉的做法1.准备好食材。我用的是这种蒸肉粉。2.瘦肉切片,浸...
2017-10-18 10:04:04
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健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 里脊肉丝200克 青红椒各1个 蒜姜适量 盐适量 海鲜酱油适量料酒适量糖少许相克食物花椒粉适量...
2017-10-18 10:03:42
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食材用料 海鳗鱼一条(300克)酸梅一个相克食物 葱姜适量 生抽适量花生油适量酸梅蒸海鳗鱼的做法1.海鳗鱼清洗干净去除内脏2.哇...
2017-10-18 10:02:19
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健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100克相克食物 油条1至2根黑芝麻30克相克食物 白绵糖30克糯米油条糍饭团的...
2017-10-18 10:02:16
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健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 高筋小麦粉350g黄油20g胡萝卜150g相...
2017-10-18 10:02:13
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健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰芋头:补虚、健脾、解毒食材用料红薯2个相克食物芋头适量相克食物面粉适量油适量薯芋...
2017-10-18 10:01:28
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健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 带骨胖头鱼身三百克西红柿一个相克食物 宽粉三百...
2017-10-18 10:01:22
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健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱:通阳、解毒、活血食材用料 大肉一块 莲花白适量青椒一个相克食物 干红椒几个...
2017-10-18 10:00:57
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健康功效 小米:安神、和胃、补虚红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料小米100克相克食物红薯1块(约300克)相克食物 饮用...
2017-10-18 10:00:44
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健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄瓜1根相克食物豆腐干10块相克食物 蒜末适量...
2017-10-18 10:00:33