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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨500g相克食物洋葱80g相...
2017-10-21 17:25:05
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 瘦牛肉300克胡萝卜半根相克食物青椒半...
2017-10-21 17:23:43
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 普通面粉500克 水适量鸡蛋两个相克食物生...
2017-10-21 17:13:38
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉适量 酵母适量白糖根据个人口感添加相克食物番茄酱少许...
2017-10-21 17:11:41
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食材用料 饺子皮18片 饺子馅适量太阳花饺子的做法1.拿起一片面片放左手，然后把饺子馅放在面片的中间，不要放太多2.把另一片面片...
2017-10-21 17:08:48
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆一百克面粉一百克红萝卜半个 盐二克胡椒粉一...
2017-10-21 17:05:53
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食材用料 纯牛奶1L 发酵剂1克白糖80克相克食物 酸奶机1个冻酸奶的做法1.准备好材料备用2.用开水将酸奶机内胆冲烫清洁后，从冰箱...
2017-10-21 17:03:46
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 菜心1斤土豆1个相克食物 豆付半斤鸡蛋2个相克食物面...
2017-10-21 17:01:45
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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉半根相克食物 晨光纯牛奶100毫升香蕉牛奶糊的做法1.把牛奶倒进碗里，再把香蕉剁成...
2017-10-21 16:57:00
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食材用料 意大利面200克牛肉适量相克食物番茄一个相克食物胡萝卜小半根相克食物洋葱一小半相克食物 番茄沙司适量 盐适量 玉米油...
2017-10-21 16:54:49
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子1只 酸笋半斤食用油适量葱适量相克食物姜适量相克食物花椒...
2017-10-21 16:50:51
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健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鲜虾适量芦笋适量相...
2017-10-21 16:48:54
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