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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食...
2017-10-30 13:35:57
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健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料藕一个相克食物糯米适量相克食物红糖适量相克食物红糖糯...
2017-10-30 13:34:46
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健康功效 红糖：健脾、益气、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪五花肉500克 盐适量 生抽10克 老抽5克料酒5克 腐乳汁10克 甜...
2017-10-30 13:34:25
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇8个相克食物 猪五花100克鸡蛋一个相克食物淀粉少...
2017-10-30 13:34:15
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食材用料 新鲜鸡蛋1只 煎蛋圈1个 盐 橄榄油竹签相克食物完美造型煎蛋的做法1.煎蛋模具圈里面用手指涂上一层橄榄油，再均匀抹几粒...
2017-10-30 13:33:26
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料白木耳1个相克食物枸杞10克相克食物冰糖适量相克食物炖白木耳的做法1.白木耳提前泡...
2017-10-30 13:32:28
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物 里脊肉60克 蒜瓣2瓣油适量香菜1颗相克食物西红柿肉丝面的做法1....
2017-10-30 13:31:55
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料黄油80克红糖35克相克...
2017-10-30 13:30:48
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉1kg相克食物面粉500克 葱末...
2017-10-30 13:29:29
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食材用料 中筋面粉500g 发酵粉7g白糖适量相克食物 30-40度温水250 ML蒸馒头的做法1.将发酵粉7g，放在250ML的温水（30-40度之间）...
2017-10-30 13:29:27
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食材用料 海蛎适量 蒜泥适量烤海蛎的做法1.整个的大海蛎 这次买的海蛎很漂亮个头非常大 2.沿着海蛎的边撬开海蛎壳漂亮害羞的海蛎...
2017-10-30 13:29:16
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 红椒黄椒各1半 鸡胸肉3片 黑椒酱1勺 玉米油1勺（腌制用） 玉米油适量青椒...
2017-10-30 13:28:31
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